记者刘宜庭／综合报导

大陆选秀节目《追光吧哥哥》找来21位男艺人参赛，最后将组团出道，除了明道、汪东城之外，前男团「小虎队」成员陈志朋也有加入。由于他在节目首集惨遭主持人金星要求减肥，他也果真在1个月内铲去10公斤肥肉，减肥前后对比照更是惊呆大票网友。

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▲陈志朋克日介入《追光吧哥哥》被指身体圆润。（图／翻摄自YouTube／SMG上海电视台官方频道）

在《追光吧哥哥》中，49岁的陈志朋一登场，就被主持人金星要求减重，「现在你的动作让我瞥见岁数感了，肚子我也看到了，你这个月给我瘦下去。」因此，他就此睁开减肥，并陆续在微博分享瘦身功效，现在相隔约1个月时间，他果真根据金星的话瘦了下来，整整铲去10公斤肥肉。

▲金星要求陈志朋减肥。（图／翻摄自YouTube／SMG上海电视台官方频道、翻摄自陈志朋微博）

陈志朋不忘晒出前后对比照，整个人消瘦一圈，脸也显著变尖许多，面临不少网友好奇若何能在短时间瘦这么多？他今（27日）大方分享减肥食谱，菜单内容震惊众人，除了生菜不加酱、水煮蛋只吃卵白、早晚一颗苹果，他也提到，若是真的想吃面或饭，就要在上头淋上大量的醋，且只吃两口面、只喝醋汤，「胃有点食物就OK辣（啦）。」